甲流是由甲型流感病毒引起的季节性呼吸道传染病，以春冬季节最常见，据国家疾控中心疫情监控报告，近期甲流疫情呈显著上升的趋势。为帮助和指导老同志进行有效的健康管理，我局积极开展甲流疫情防控指导工作，针对甲流的预防、甲流的症状和甲流的治疗等问题进行解答和指导。甲流的预防篇将介绍如何有效预防甲流的传播。

　　一、接种疫苗

　　接种流感疫苗是预防甲流感染的最有效的方式，对于60岁以上的老年人，每年在流感季来临前应优先接种疫苗。

　　二、定期消毒

　　室内经常开窗通风，尤其注意对门把手等重点部位的定期消毒。在外出时要注意正确佩戴口罩，勤洗手并做好个人防护。

　　三、作息规律

　　合理安排生活，保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免受凉及劳累，勤锻炼身体以增强免疫力。

　　四、减少外出

　　尽量减少不必要的外出，不到密闭的空间或者人员混杂、人员密集的场所活动，避免交叉感染。（医务处 齐畅供稿）