人民健康既是民生问题，也是社会政治问题。一场突如其来的疫情，让大家更加重视自己的身体，而年度体检也成为了检验健康的重要环节。针对体检报告中出现的一些纷繁复杂的专业术语、学术名词、医学符号等，不少老干部都表示很疑惑。下面我们从几个部分，手把手教您解读体检报告。

　　一、看懂体检结论及建议，按照轻重缓急就诊

　　诊断不明，需进一步检查。如果体检中发现了问题但不能确诊，则需要尽快到医院专科进行明确诊断，比如严重的血压升高、血糖控制不理想、心电图出现严重的心肌缺血、肿瘤指标的异常升高，此时，千万不要耽误时间，应尽快到医院就诊。

　　诊断明确，建议择期就诊。如果体检中已有结论，如发现已患有常见的慢性病且病情稳定，只需要定期通过检查观察指标的波动、病情的控制情况等，就可以择期前往医院，在相关科室寻求治疗建议或者慢病管理方案。

　　病情稳定，可以定期随访。如果病症情况比较稳定，或者为暂时不需要治疗的疾病，如肝囊肿、胆结石等，只需注意观察，如有异常应及时前往医院检查，如无异常可半年或者1年检查一次，看看大小、形状是否发生改变。

　　二、看懂体检阳性结果，全面连续进行治疗

　　血压偏高：按照国际标准，血压超过140/90mmHg就可以被诊断为高血压病，但是老年人的血压影响因素较多，如果体检中的结果只是临界值，则不应轻易下高血压的诊断并急于用药。在日常生活中可以加强心理调节，控制饮食，注意休息，同时动态监测1周的血压情况再进行高血压的诊断。另外，降压药一旦开始服用，则需终生持续用药。

　　血糖偏高：空腹血糖一般不超过6.1mmol/L，如果体检报告中显示血糖超过临界值一点，其实并不是很大的问题，不用过于担心自己患上了糖尿病。在日常生活中可以通过调整饮食结构、低糖低油，加强体育锻炼来控制。2周后复查空腹血糖，看看是否恢复正常水平。

　　血脂偏高：血脂的评价指标包括胆固醇和甘油三酯，两者均是动脉粥样硬化的危险因素，但如果是稍微偏高一点，则不用过于担心。在日常生活中可以戒烟限酒，低脂饮食，少吃动物内脏及肥肉，多吃蔬菜水果，同时注意加强运动。3个月复查血脂指标，如果发现结果持续增高，则需要在医生指导下服用降脂药物。

　　肿瘤标志物：癌胚抗原是反映某些胃肠肿瘤的重要检测指标，但是其特异性不高，许多肿瘤都可以导致此项结果异常。甲胎蛋白是肝癌的重要检测指标，但同时也见于肝硬化、急性或重症肝炎恢复期等。如果在体检中出现肿瘤标志物的升高，也不必过于恐慌，因为虽然其命名为“肿瘤标志物”，但其实许多良性疾病也可引起化验指标偏高，所以我们需要做的是到医院就诊，动态观察指标的变化情况，并根据医生的判断进一步完善检查，尽快明确诊断。   

　　肺CT异常：如果肺CT检查只是提示肺纹理增多、增粗，则是表明肺部有轻微炎症，一般是感冒受凉等引起的，如果没有咳嗽、咳痰、胸痛等症状，可以通过自我调理，戒烟、吃润肺的食物等进行调理。但如果伴有咳血、胸痛等临床症状，则需要咨询医生并完善肺部增强CT等检查，同时进行临床治疗。

　　三、重视体检健康指导，养成良好生活习惯

　　在体检报告中，会根据受检者的慢性病、健康危险因素、不良生活方式给出个性化的健康指导，开具健康处方，重点包括均衡膳食、合理运动、戒烟限酒、加强锻炼等。例如，肥胖的健康指导包括严格限制摄入量，加强有氧运动，养成良好生活方式，以达到防病治病和促进健康的目的。

　　无论是通过体检来确诊疾病还是有阳性发现，都需要全面动态连续的观察指标波动情况，分析趋势。有些疾病需要一段时间才能完全表现出来，因此体检时应该特别注意“随访”的建议，了解自己的身体、掌握不同指标变化趋势的意义比检查和诊断更重要。治未病，保健康，要从定期健康体检开始。(医务处 齐畅供稿)