桑日县隶属山南市,地处山南地区东北部、雅鲁藏布江中游。全县总面积2630平方公里,平均海拔4066米,辖1镇、3乡。2015年总人口1.78万人。
桑日县,原名桑里宗。桑,红铜也。里,山也。城旁有山,旧产红铜,故名。1959年,设立桑日县,隶属山南专区。1970年,山南专区改为山南地区。2016年2月,山南地区改为地级山南市。
2015年实现地区生产总值10.66亿元,农村居民人均可支配收入9884元。