拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则市中部、念青唐古拉山最西部。东连萨迦县，西南接定日县，西靠昂仁县，北邻谢通门县。全县总面积4490平方公里，下辖2镇、9乡，2014年总人口5.81万人。

　　拉孜，藏语意为“神山顶，光明最先照耀之顶”。地势西南高、东北低，平均海拔4010米左右，相对高差明显。5000米以上的山峰有69座，主要河流有雅鲁藏布江、多雄藏布等。

　　拉孜县是以农业为主的县，历史上有“后藏粮仓”之称，是西藏自治区商品粮基地县之一。2014年实现地区生产总值7亿元，农牧民人均可支配收入6727元。